З почуттям тривоги в тій чи іншій мірі стикався кожен з нас. Проте як відрізнити природне хвилювання від патологічного стану?

Про це поговоримо на нашій 6-ій лекції з циклу “Психологія для айтішників” з практикуючим психологом та психотерапевтом Володимиром Станчишином.

При тривожних розладах людський організм працює на виснаження, бо людина перебуває в постійному стані стресу та очікуванні біди. Це сильно б’є по продуктивності - людині стає важко концентруватися, з'являється швидка втомлюваність, порушується сон, людина стає дратівливою.

В середу, 6 лютого о 19:00, фахово поговоримо про:

- Генералізований тривожний розлад (ГТР);

- Чому виникають панічні атаки та як їх позбутися;

- Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР);

- Техніки само-допомоги та практики, що дозволяють подолати тривожні розлади.

Лекція триватиме 1.5 години, вкінці матимемо сесію запитань та відповідей.

Приходьте, поговоримо про те, як працює наша психіка і що з цим робити. Простими словами про складні речі.

Реєстрація за посиланням: https://2event.com/uk/events/1856514

• Вхід для працівників TechMagic - безкоштовний.
• Вартість участі для зовнішніх гостей: 200 грн