Запрошуємо на ICON-webinar від Сергія Новіка(Бізнес-тренер. Спеціаліст свідомого спілкування та керівництва у сфері IT)
Тема - Управління стресом
Спікер - Sergey Novik, Бізнес-тренер. Спеціаліст свідомого спілкування та керівництва у сфері IT
Дата: 17.09, 19:00
Платформа: zoom (інвайт надішлемо на скриньку в день вебінару)
—
Про вебінар:
Стрес часто супроводжує сучасну людину. Відповідальна робота, тиск дедлайнів, спілкування з різними людьми в офісі та вдома - все це іноді призводить до сильних емоційних реакцій або спустошення.
Як розпізнати, що стрес наближається? Якими методами можна ним керувати? Як зберегти спокій і не втягуватись в конфлікти?
✅ На майстер-класі ми будемо шукати відповіді саме на ці запитання.
Для кого:
⟶ хто часто піддається різного роду стресам;
⟶ хто втомився від тривог і хвилювань;
⟶ хто хоче навчитись зменшувати стрес.
✅ На майстер-класі ви чи зможете зрозуміти природу стресу, визначити свої стресові фактори та освоїти методи зниження стресу
Теми:
⟶ Поняття і види стресу;
⟶ Стрес-фактори;
⟶ Способи відстеження стресового стану;
⟶ Методи зниження та запобігання стресу.
—
Про спікера:
⟶ Сертифікований бізнес-тренер, Мастер-Практик NLP;
⟶ Ведучий експерт з комунікацій навчального центру Luxoft;
⟶ Автор та ведучий програми навчання для молодих керівників «Школа Тімліда»;
⟶ Пройшов шлях від сисадміна та програміста до IT менеджера та PM-а;
⟶ Знає проблеми комунікацій з обох боків «барикад»;
⟶ Має досвід керування IT та телеком проектами 10 років.
Тренінги Сергія допомагають IT фахівцям і керівникам підвищити навички взаємодії з людьми, розв'язати робочі конфлікти, підвищити особисту ефективність, презентабельність та позбутися від непрацюючих стратегій спілкування
—
Онлайн подія
