Впервые в Киеве – открытая группа по TRE и ТТТ.
Мы приглашаем тех, кто хочет:
- получить инструмент управления стрессом
- открыть для себя тело по-новому, лучше его понимать
- избавиться от напряжения в теле, которое создают в нашем организме стрессы
- обрести баланс и гармонию нервной системы, а значит, и жизни.
  Освоив техники работы с телом TRE и ТТТ вы, наконец, получите возможность управлять своим стрессом! Что такое TRE(Tension and Trauma Release Exercises)? Это упражнения для снятия напряжения, стресса и психологической травмы через нейрогенный тремор. Автор метода, Дэвид Берсели, много работал в «горячих» точках мира. Его наблюдения легли в основу метода. Работая с военнослужащими в Израиле, Йемене, Палестине, Ливане и других районах боевых действий, он доказал, что с помощью простых упражнений можно полностью избавиться от стресса, привести организм в состояние равновесия и гармонии. Позднее эта методология легла в основу TRE программы, основная цель которой - безопасно и эффективно избавлять организм от накопленного напряжения и восстанавливать естественный баланс. Тремор-это естественная реакция организма. Вы сможете научиться помогать самим себе. «Я сама третий год регулярно занимаюсь TRE. Благодаря подвижнической деятельности Андреаса Херольда (Andreas Herold) из Швейцарии я и мои коллеги смогли обучиться TRE, мне посчастливилось так же пройти обучение в Австрии у Дэвида Берсели (David Berceli.). Для меня это было жизненно важно. Мне этот метод помог восстановиться после трех лет работы с тяжелоранеными. Я использую его в работе с участниками АТО, и, конечно, с клиентами с очень разными проблемами. Я вижу, как метод TRE эффективен, ему легко обучить, очень хорошо то, что человек может «взять его с собой». В нашей жизни так много стресса! Организм зачастую не успевает справляться с ним. Хроническая усталость, каждодневное напряжение, разные травмирующие ситуации - все это скапливает стресс в организме. Метод TRE восстанавливает наши естественные способности, позволяет успешно справляться с перегрузками нервной системы и нормализует работу организма в целом. И еще об одной удивительной технике. ТТТ использую уже третий год - метод позволяет за несколько минут стабилизировать свое психологическое состояние (либо состояние своего клиента, или, например, для мам - эмоциональное состояние своего ребенка). Метод очень экологичный, навредить практически невозможно, а помощь - огромная! Этой технике нас обучил директор EFT института из Германии (Берлин) Hans-Hermann Baertz. Она распространена в Европе, наконец, и в Украине мы имеем возможность ею пользоваться и обучить желающих. Обе эти телесные методики хорошо сочетаются с вербальными методами психотерапии. " - Марина Кехтер, кризисный психолог.

Ведущая тренинга - Марина Кехтер, практический психолог, TRE-тренер, магистр психологии, сертифицированный гештальт- терапевт, КПТ- терапевт (обучение представляемым методам – Андреас Херольд (Цюрих), Дэвид Берсели.
Ссылки по теме:
https://www.youtube.com/watch?v=i407tCabAFg
https://www.youtube.com/watch?v=a0NooNBBro0&t=497s
Форма - удобная для движений (спортивная), иметь каримат или плотный коврик.

28 января, 14.00-18.00

Организационные вопросы - Алексей Саква, 066-120-18-30
Стоимость участия в тренинге - 600 гривен. Регистрация обязательна, место в группе закрепляется после оплаты,
реквизиты для оплаты можно получить у организаторов или через почту: tre.ua@ukr.net
До встречи на тренинге!