Тревога и страхи – то, с чем сталкивается каждый. Это естественные реакции человека на ситуации, связанные с угрозой жизни, здоровью или представлениям о себе. Они необходимы для предупреждения опасности, потому, несмотря на все неприятные ощущения, являются нормальным и закономерным откликом человеческой психики.
Однако, помимо естественного страха или тревожности, существуют и чрезмерные их проявления. Постоянное чувство тревоги, беспокойства, нарастающей паники может мучить человека безо всякого конструктивного смысла.
На лекции с психотерапевтом МЫ УЗНАЕМ:
- Какая разница между тревогой, страхом и фобией?
- Что влияет на возникновение тревоги и каков механизм реакции на внешний раздражитель?
- Какие тревожные расстройства существуют и чем отличаются?
- Техники работы с тревожными расстройствами;
- Виды защитного поведения и способы работы с ними;
- Когнитивная работа с тревожными мыслями.
СПИКЕР:
Спартак Суббота – научный руководитель Института когнитивного моделирования, психотерапевт, кандидат психологических наук, психиатр, психотерапевт.
Стоимость участия:
при оплате до 30.10 - 350 грн;
в день мероприятия - 400 грн.
Связаться с нами:
+38 (096) 861 09 80
До встречи в пространстве INVERIA!
