Всім відоме поняття «люди з обмеженими можливостями». Мені здається, що всі ми в певному сенсі – люди з психологічно обмеженими можливостями – у випадку, якщо над собою не працюємо.
І всі ми, в тому числі люди дійсно з обмеженими можливостями, маємо необмежені можливості. Таких прикладів десятки тисяч і всі ми з ними знайомі.
Але що ж визначає нашу обмеженість чи необмеженість? Які фактори на нас тиснуть, а які фактори допускаємо ми?
Поговоримо про психологічні обмеження.
Про те, що стримує нас, наші бажання, можливість їх чути і реалізовувати. Зупинимось на свідомих та неусвідомлюваних нами механізмах, що обмежують нас, не дають розкрити свій потенціал, зайнятись самореалізацією та творчістю. Актуалізуємо обмеження, що блокують можливість радіти та насолоджуватись тим, чим наповнене наше життя.
Будуть інструменти покращення якості життя для тих, хто захоче їх почути. Лекція, що надихне на якісне життя.
Питання, що будуть розглянуті:
1. Свідомі та несвідомі негативні настанови
2. Заборони: сімейні, соціальні та самозаборони
3. Сімейні сценарії та родові програми
4. Страхи та тривога – де тут ресурс
5. Негативний досвід та тригери
6. Звички та якість життя
Лектор Анна Крайлюк – практикуючий психолог, сертифікований психотерапевт, символдраматіст, член Української спілки психотерапевтів, кандидат психологічних наук.
