22 октября для студентов федерации и всех желающих пройдет семинар-тренировка по стрейчингу.
Общая гибкость тела и подвижность суставов имеет немаловажное значение при переходе на контактный уровень конфликта. В холодном состоянии мышцы и особенно связки подвержены травмам и разрывам при резких и силовых движениях. Поддерживая свое тело гибким и пластичным, вы не только повышаете его боевую эффективность, но и даете ощутимый стимул своему здоровью. Стрейчинг - комплекс упражнений на растягивание основных групп мышц, развитие и укрепление связок и суставов.
Семинар проводит тренер Ирина Тычина (болеее 10 лет танцевального опыта; работа в театре Пластической драмы и различных постановках; тренер по бодибалету и стрейчингу."
Зарегистрироваться и оплатить участие в семинаре можно по ссылке
https://2event.com/ru/events/731302
Адрес — ул. Александра Довженка 3, вход через супермаркет «Абсолют»
Форма одежды — спортивная
Начало регистрации — 10:30, начало семинара — 11:00
Продолжительность — ориентировочно 1,5-2 часа
Стоимость — 300 грн.
Акция!
При оплате до 19 октября (включительно) — стоимость 200 грн (скидка не суммируется с другими акциями и скидками федерации)
Все вопросы можно задать по телефону 066-205-26-41 или e-mail - krav-maga_kiev@ukr.net
