Движение – это огонь внутри, который заряжает тебя и твою жизнь. У каждого из нас свой выстроенный темп и ритм жизни, в которой всегда чего-то не хватает. Нам часто не хватает времени, мы не всегда находимся в хорошем расположении духа, часто из-за огромного потока событий и дел мы не имеем возможности правильно расставить приоритеты. А иногда нам просто лень :-)

Порой нам даже не хватает времени на самые базовые потребности: спорт, питание и время для себя. Но если мы попробуем остановиться – мы найдём верный путь и работающие инструменты.

Мы запустили проект "Dynamics" именно для тебя! Вместе с нашими экспертами ты сможешь заложить правильную базу здоровья: физические упражнения, правильное питание, баланс эмоций.

Три темы, три крутых спикера, одна цель – помочь тебе быть здоровым в той динамике жизни, которую ты выбрал.

6 октября продолжает проект Dynamics Анна Кушнерук

13 октября перехватит эстафету Наталия Самойленко