Грандіозний нарцис, дифіцитарний нарцисизм, перверзний нарцис, і ще купа всяких нарцисів, їх класифікацій, що чорт може зламати не тільки ногу, а й голову. В інтернеті ви знайдете статті з кричущими заголовками: “3 типи нарцисів”, “7 видів нарцисів”, “10 видів нарцисів”. Що ж то за такий нарцис і де він водиться?
Ми не будемо дуже заглиблюватись в класифікацію і наукові дебати. Натомість, ми розглянемо поведінку людей (яких можна було б об’єднати під назвою нарциси), і як вона може впливати на вас, особливо ті, які можуть бути для вас токсичними і буквально можуть “похитнути” ваше психічне і фізичне здоров’я.
Для чого вам це знати? Щоб мати можливість розуміти:
- де вами маніпулюють;
- де вас використовують безкоштовно;
- де ви намагаєтесь, заслужити любов, з людьми, які в принципі не здатні давати любов, від слова взагалі;
- щоб розуміти, від яких людей краще триматись подалі, щоб не нашкодити своєму здоров’ю.
І нам з вами буде переважно пофіг, як називаються ці люди. Нам цікаво навчитись відрізняти поведінку цих людей, яка шкідлива для нас. Навчитись не толерувати таку поведінку. Навчитись дбати про себе і берегти себе.
Чому саме я говоритиму про нарцисів?
Мені пощастило мати їх так багато в своєму оточенні, що часом здається, що інших типів людей просто в світі не існує :) Починаючи від мами, закінчуючи, босами, друзями, і чоловіком. Я маю практичний досвід взаємодії, і вмію (нарешті!) себе з ними вести. .А ще я вивчаю психологію людей з різних сторін, і шукаю відповіді, що нас спонукає до тих чи інших дій. Саме це і привело мене в свій час до вивчення психології в Америці, саме це мотивує мене перечитувати купу книжок, дивитись відео від світових експертів в цій тематиці. І складати пазли в своїй голові та ділитись з іншими.
Що ми будемо робити на вебінарі? Ми розберемо такі явища
- як нарцистичний розлад особистості,
- грандіозний нарцисизм,
- газлайтинг,
- знецінення,
- гойдалки вина-лють-вина,
- нарцистичне розширення,
- бомбардування любов’ю,
- мімікрування,
- створення ілюзорного майбутнього,
- контроль,
- спалахи гніву,
- вгадування майбутнього,
- вибір перебором, трошки хлібчика, щоб не подох,
- відштовхування/кидання/блокування,
- покарання мовчанням.
Хто веде вебінар?
Я маю власний досвід перебування в нарцистичних стосунків і серію кейсів, коли я почала помічати чим мене приваблюють нарциси і чим я їх. Мені пощастило досить швидко вийти з цих стосунків, так як вивчала в цей час якраз психологію і психопатологію в університеті в США.Також мені пощастило, що я мала підтримку друзів, і була в терапії весь час. На те щоб відновитись від наслідків цих стосунків в мене пішло більше року терапії. Фаза глибокої депресії. Дякуючи друзям мені вдалось вигребти з дна. Я прочитала купу книжок і передивилась купу відео на цю тему, щоб зрозуміти, як влаштовані ці нарциси.
Світ підкидав мені їх знову і знову, ніби тестував мене і давав мені можливість назбирати нових кейсів і бути “дослідником в полях”. Для чого я хочу поділитись цим досвідом? Інформування про нарцистичну поведінку і насилля як таке вже дуже допомагає розуміти, що це щось не так не з вами, а щось не так в стосунках і якісь неадекватні дії робляться по відношенню до вас.